コリほぐしで腕の付け根を解放!

みなさまこんにちは^_^

渋谷コリほぐしです☆

最近肩があがりにくいな〜

上半身だるいな〜

という症状ありませんか?

それは肩甲骨のコリ、そして可動域の狭さが原因かもしれません。

今日はとっておきの改善方法をご紹介です。

それは

腕の付け根もみで肩甲骨がリラックス!秘密は9種類の筋肉

肩甲骨が固まってしまうと猫背になりがちです。

※かくいう私もですが(´Д` )

そんな時、前肩になり腕の付け根の大円筋という箇所が硬くなっている可能性が大です。

心当たりのある方。腕の付け根を触ってみて下さい。

痛いですか?

痛かったらそれはいますぐコリほぐしへGO!

当店の全身コリほぐし(30分からあります)を受けてみてはいかがでしょうか。

その際に大円筋をほぐして下さい。とお伝え下さい。

大円筋は9種類の筋肉につながっていて、そこをほぐすことにより、腕があがりやすくなります。

また腕があがりやすくなると胸筋も開くようになり、姿勢改善や血行改善にも繋がります。

そうしますと自然に上半身のダルさ改善にも繋がりますよ!

もちろん肩甲骨のコリの緩和にも繋がります。

その他、五十肩の改善も期待出来ます。

今日の疲れは今日のうちに。

渋谷コリほぐしにいらしてはいかがでしょうか。

お待ちしておりますm(_ _)m

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