あぐらが楽な方は注意!マッサージを受けて!

みなさまこんにちは^ ^

渋谷コリほぐしです✨

電車の中で、最近足を組んでいる人をよくみます。

足を組むのは腰痛のシグナルです!

オフィスや家で足を組んでいる方、腰が痛くないですか?

足を組む以外に要注意な座り方が実はあります!

それはあぐら

一見すると楽な姿勢に見えますよね?

楽な姿勢=腰に良い座り方。ではないのです/ _ ;

あぐらをかくと、足の片方が上に来ますよね!

それは負荷が片方に寄ってしまう座り方なのです!

腰〜頭のラインがまっすぐに来る姿勢が正しい座り方です。。。

が、辛い方がいますよね。

そういう方は

渋谷コリほぐしで腰痛改善!  全身ほぐし+フットケア+ヘッド(70分)のコースがオススメ!

全身をくまなくほぐした後に、フットマッサージ(リフレクソロジー+ふくらはぎデトックスオイル)or快眠ドライヘッドマッサージからお選びいただける自分だけのコースです。

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コースの際に、腰痛であぐらをかくのが楽な件をお伝え下さい!

帰りには楽になる事間違い無し!

とはいえ、日々の生活習慣や姿勢の意識が大切なので、そこもしっかりと意識してくださいね。

今日の疲れは今日のうちに。

渋谷コリほぐしは本日も元気に、お客様のお越しをお待ちしております!