2018/01/15
こんばんわ！(^-^)
(渋谷/恵比寿/目黒/神泉/道玄坂)
渋谷駅から徒歩1分
渋谷マッサージコリほぐしです!!
腰痛について
毎日腰痛に悩まされている方は、椅子から立ち上がるときや、床のものを取るときや、荷物を運ぶ時に
ギクッとならないように、腰を守った動きが多くなりますね。
腰痛は、本当に困った症状です。
なぜ、腰痛はくるのでしょうか？？
腰痛の原因
腰痛にはいろいろな原因からくるので、「腰が痛いんです・・」
というお客様にも一概に「コレですね!!」とは言えませんが、今日は腰痛になるパターンをお伝え致します。
日々の姿勢
やはり、毎日同じ姿勢で何時間も仕事をしています!っ方は、腰に負担が罹ります。
特にデスクワークの方にや屈んで仕事をすることが多い方は、腰で身体を支えているので
腰には体重がドシンっと乗っかるため、腰痛にはなりますね。
負担の罹り過ぎた運動
私も景観がありますが、張り切って運動をすると運動をしすぎて腰に負担が罹ったり、
間違った筋トレをしてしまい、腰に負担が罹ってしまったりします。
運動はとてもいいことですが、間違ったやり方や、やりすぎには気をつけましょう。
そのほかには、
・内臓からの腰痛
・骨の変形からの腰痛
・筋肉の衰えからの腰痛
腰痛には、いろいろな原因があるんですね。
腰痛にならないように、予防対策が出来たら一番いいですが、そんな事も言ってられない事もあります。
そんなときには、コリほぐしに来て「ガッツリほぐし90分コース」をお受けください。
ガッツリほぐし90分コース
～内容～
全身のほぐしをメインとして、名前の通りガッツリ全身をくまなくほぐして行きます!!
当店人気の選べるアロマのヘッドマッサージもついておりますので、
アロマの香りでリラックスして眼精疲労改善にもなります。
価格 6,200円（税抜）
是非、お試しくださいませ。
当日予約も受け付けております。
tel.03-3780-7895
インターネット予約は24時間受付中です。
お気軽にお問い合わせください( ´ ▽ ` )ﾉ
コリほぐし渋谷店
渋谷区道玄坂2-10-12新大宗ビル3号館2階
営業時間
11時～深夜5時
※ラスト受付時間を短縮させていただいている場合がございますので、
深夜のご利用の際は、お電話にてご予約をお願い致します。
スタッフ一同お待ちしております♪